癫痫患者很不幸,让他们提前步入了疾病的苦海,同时他们也是幸运的,癫痫让他们懂得了生命的可贵。癫痫病是由先天性疾病、外伤、感染、变性疾病、营养代谢疾病等多种因素诱发而形成的,是由脑神经元的异常放电所导致的,对患者的健康和生活都有很多影响。
1、有人陪同
癫痫患者的运动,意义是很好的。可是,为了防止癫痫发作,无人紧急应对,急救、呼救等情况的出现。癫痫患者,在运动中,很好有人作伴。
2、适当准备活动
准备活动,可以使得癫痫患友,在运动时的效果,成倍提高。做些准备活动,对于癫痫患者来说,可对身体、神经、大脑,做足了“缓冲”作用。
3、携带药
一些癫痫患者,会选择长距离散步,等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此,癫痫患者在运动时,随身携带抗癫痫药,在癫痫发作前,自行服用药物,是很有必要的。
4、保持绝对清醒
有些癫痫患者,在运动之前,会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫,在清晨锻炼时,如果意识不清,盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作,还会在运动中,造成一些意外伤害。
由于大家对癫痫这种疾病还很不了解,所以,造成一定的盲目和恐慌。甚至,出现“有病乱投医”的现象。
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